domingo, 30 de agosto de 2009

LAS CUATRO ESTACIONES

Había un hombre que tenía 4 hijos. El buscaba que ellos aprendieran a no juzgar las cosas tan rápidamente; entonces, envió a cada uno de ellos por turnos a ver un árbol de peras que estaba a una gran distancia. El primer hijo fue en el invierno; el segundo en primavera; el tercero en verano; y el hijo más joven, en el otoño. Cuando todos ellos habían ido y regresado, él los llamó y les pidió a los cuatro que describieran lo que habían visto. El primer hijo mencionó que el árbol era horrible, doblado y retorcido. El segundo dijo que no, que estaba cubierto con brotes verdes y lleno de promesas. El tercer hijo no estuvo de acuerdo, dijo que estaba cargado de flores, que tenía aroma muy dulce y se veía muy hermoso; era la cosa más llena de gracia que jamás había visto. El ultimo de los hijos no estuvo de acuerdo con ninguno de ellos. Dijo que estaba maduro y marchitándose de tanto fruto, lleno de vida y satisfacción. Entonces, el hombre les explicó a sus hijos que todos tenían razón, porque ellos sólo habían visto una de las estaciones de la vida del árbol. Les dijo a todos que no deben de juzgar al árbol, o a una persona sólo por ver una de sus temporadas, y que la escencia de lo que son, el placer, regocijo y amor que viene con la vida, puede ser medida solamente al final, cuando todas las estaciones han pasado. Si tú te das por vencido en el invierno, habrás perdido la promesa de la primavera, la belleza del verano y la satisfacción del otoño. Conclusión: No dejes que el dolor de alguna estación destruya la dicha de lo que resta del ciclo de la vida. No juzgues la vida solamente por una estación difícil. Persevera a través de las dificultades y malas rachas.... mejores tiempos seguramente vienen por delante. La vida en un todo es maravillosa, no te dejes persuadir por algo malo o negativo que haya pasado hoy; dale tiempo, tómate tiempo y verás que todo se acomoda. Así como el río solo busca su cauce, nuestra vida también se encauzará acorde con nuestra visión y predisposición, según los objetivos que nos hayamos fijado.

domingo, 7 de junio de 2009

BUEN VIAJE POR LA VIDA!

Para tu recorrido por la vida:
AMA, porque el triunfo no es hacer lo que quieres, sino querer y disfrutar lo que haces compartiéndolo con quienes amas.
Fórjate y cambia los fracasos por enseñanzas: intenta una vez más, cuantas veces sean necesarias.
Trabaja para ser mejor, sabiendo de antemano que no podemos ser perfectos ni tener todo porque aquí no es el paraíso.
Perdona y pide perdón para no perder los mejores años de tu vida angustiándote por cuestiones que ya pasaron.
Aspira a crecer como persona y, al mismo tiempo aprende a vivir dentro de tus propios límites sin resentimientos ni envidia.
Camina, practica algún deporte, ríe y ten un pasatiempo para alejar el aburrimiento y la soledad, y acercar el optimismo y la alegría.
Arréglate, aunque la moda diga lo contrario. Al presentarte desaliñado te faltas al respeto a tí y a los demás.
Acepta que el dinero no es el éxito y que, para trascender, hay que emprender, crear, dar, ser mejor y amar.
Cultiva la paz y el amor, la humildad y la paciencia, la esperanza y la fe, sin olvidar comprometerte y responsabilizarte.
BUEN VIAJE POR LA VIDA!

jueves, 26 de marzo de 2009

VALORACION DE LA AUTOESTIMA

En la civilización moderna, la angustia y la ansiedad surgen no sólo de situaciones que ponen en peligro la vida, sino que también realizan su aporte los riesgos sociales que amenzan los valores con los cuáles el individuo identifíca la razón de su existir. Las personas buscamos vivir en una relación más íntima con la propia intimidad, los valores y los sentimientos personales. El concepto definitorio de este acto de vivir en plenitud, lo aporta la autoestima. Ella constituye el modo de como personas nos sentimos respecto a nosotros mismos, siendo un elemento escencial para la supervivencia psicológica. El valor individual, deviene de la relación emocional que acontece en la mismidad de la persona así como de las interrelaciones. Si uno posee una autoestima elevada, siente que es una persona con importancia, posee una visión mejor del mundo, considerándolo mejor por el simple echo de que él está ahí, tiene seguridad en sus actos y en su capacidad y competencia. Es capaz de solicitar ayuda a los demás, emite confianza y esperanza, confía en sus decisiones y respeta a los demás. No tiene reglas para sus sentimientos , se acepta a sí mismo en su calidad de persona. Al respetarse a él mismo,está claramente dispuesto a respetar a los demás. En cualquier momento de la vida se puede mejorar la autoestima, dado que los sentimientos, parten de nuestra reacción frente a lo que percibimos, y estos sentimientos, a su vez, serán definitorios en nuestra percepción del mundo. Hay personas que creen que valen poco, incluso que no valen nada, esperan ser traicionadas, menospreciadas, engañadas, anticipan lo que esperan. A modo de defensa, se ocultan tras los sentimientos de desconfianza, apártandose del resto de las personas, sumiéndose en un mundo de soledad y aislamiento, que habitualmente se encuentra asociado a estados de ansiedad. La consecuencia casi inevitable de éste aislamiento producido por la desconfianza, es el temor. La persona temerosa, evita que se tomen riesgos en el camino de la búsqueda de soluciones, generando así un camino aún más autodestructivo. Uno debe afrontar los desafíos, por más temor que estos presenten, el temor desaparecerá. Una persona con un buen nivel de autoestima, reconoce sus aciertos y errores, sus triunfos y fracasos. Posee los medios para acercarse a los demás, siendo productivo y dándole sentido y orden a las personas y coas que le rodean. Reconociendo los sentimientos, las emociones, los pensamientos, logramos conocernos mejor, obteniendo con ello una mayor capacidad de tolerancia y comprensión para con los los demás.

sábado, 10 de enero de 2009

ENFOCATE EN TUS LOGROS

Así como cada vez que examinamos un reloj nos señalará la hora, cada vez que examinamos un termómetro nos señalará la temperatura, también cada vez que examinamos nuestros LOGROS, nos señalaran nuestras virtudes y fortalezas. Por eso, es que es necesario que te enfoques en tus logros, en que cosas hiciste o dejaste de hacer para llegar a ellos. Solamente, cuando te enfocas en tus logros, no te permites llorar una vez más por tus fracasos, simplemente cada vez que intentes la fórmula que te llevó al logro, terminarás otra vez marcándote un nuevo triunfo para el futuro. La razón por la cuál mucha gente triunfó en un determinado momento, y en otro determinado momento no triunfó, pero luego, sigue pasando el tiempo, y esa persona, todavia le cuesta sacarse otro triunfo, es porque se dejó absorber por la incertidumbre de no poder conocer, cuáles fueron los motivos que le llevaron a fracasar, se pregunta en que habrá fallado, porque no llego, si antes había llegado a esa tan deseada meta. Pero lamentablemente la culpa no la tiene su fracaso, la culpa esta, es en que no aprendió absolutamente nada de su triunfo. Cada triunfo te regala en la vida una oportunidad, para meditar en tus dones, en tus talentos, en tus habilidades, en tus virtudes. Mientras en cada fracaso en la vida, te señala tus propias debilidades, fallas, defectos, tu culpabilidad, tus impedimentos y limitaciones. Es muy necesario, que estudies cada una de tus limitaciones, defectos, fallas, impedimentos y culpas, PERO, no debes enfocarte en ellos, solo debes meditarlo, tratar de cambiarlo y recuperarte. Cuándo tú te enfocas en tus logros, te estás permitiendo: - Realzar tu confianza, - Realzar tu autoestima, - Valorar tus habilidades, - Levantarte de tus circunstancias. - Ayudar a otros y a ti mismo, - Crecer como persona, - Evitarte nuevos fracasos. - Reponerte de los tropiezos, - Afirmar tus convicciones, - Garantizarte éxitos, - Conocerte más a ti mismo. Cuanto más tiempo te dediques en meditar en tus logros, más tiempo estás garantizándote a tí mismo futuros triunfos.

viernes, 2 de enero de 2009

TU CREATIVIDAD

Ten fe en ti, en tus ideales y en tu trabajo. La fe desencadena los poderes creativos, a menudo latentes. Cuando quieres creer y esperar, tu mente descubre horizontes y caminos.
Acepta que las cosas que valen mucho suelen costar mucho. Los premios no se otorgan al principio de las carreras, sino al final. Sin esfuerzo y perseverancia no se llega lejos.
Sé espontáneo. Sé sincero en la búsqueda de ti mismo y de tus ideales. Quien teme apartarse del rebaño se condena a los caminos trillados y al conformismo gris y estéril.
No te contentes con el "ser" y piensa siempre en el "poder ser". Acostúmbrate a imaginar las situaciones y las cosas diferentes de como son y han sido. Haz de las preguntas, porque? y por que no? los compañeros habituales de tu pensamiento.
Ve en tu creatividad bien realizada el antídoto contra la rutina, el tedio, la represión neurótica y el hastío de la vida. Piensa en la creatividad como algo interesante y divertido. Cultiva tu espiritu juguetón, inquieto, curioso, cuestionador y aventurero.
Reflexiona y delivera, pero ve decidido a la acción. "Actuar" es una palabra mágica cuando se quiere ser creativo.
Los seres humanos tenemos potencialidades insospechadas y muchas veces inexplotadas. Una buena dosis de audacia revelará tus riquezas interiores.
"Piensa en grande, sueña en grande, actua en grande". Las mejores ideas suelen provenir de quienes están hambrientos de realizaciones y de logros.
Evita caer en estereotipos y clisés. Adhiérete a las situaciones concretas y capta las circunstancias únicas de cada situación, para proyectarte a partir de ellas.
Vive abierto a la vida, a las personas, a las nuevas experiencias, y las podrás hallar en todas las gentes y en todas las situaciones.